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印象中，想要控制血糖的人應該嚴格控制甜食攝取，不過，甜的食物不完全代表會造成血糖衝高，竟反而有降低血糖的效用！腎臟科醫師江守山最近就在臉書提問：「研究證實哪兩種甜的食物會降低血糖？」讓網友猜猜看，醫師更提醒答案有點難度，正確回答者還能獲贈現金券或禮物卡。 猜猜看：哪兩種甜的食物會降低血糖呢？三天後，江守山醫師公布解答，不是水果、甘草、羅漢果等很多人猜的答案，正解竟是蜂蜜與黑巧克力！江守山醫師特別強調，一定要是「真」蜂蜜、「黑」巧克力，他列舉論文實證，結果指出蜂蜜可以改善糖尿病人血糖及脂肪，「至於欺騙味覺的代糖、菊糖，都不能降低血糖。」 黑巧克力是糖尿病剋星？ 巧克力大人小孩都愛吃，研究發現，黑巧克力對於降血糖有幫助，搖身一變成了糖尿病剋星！臺大醫院內科部主治醫師王治元在文章中指出，2012年一場在聖地牙哥舉行的實驗生物學會議中，美國聖地牙哥州立大學博士Mee Young Hong發表，黑巧克力的抗氧化成份可以有效地讓胰島素控制血糖，血糖含量自然會下降。 不過，更重要的，一定要「適量黑巧克力」，謹記不過量原則，而白巧克力其實只含有脂肪和糖，並沒有抗氧化劑，反而讓身體血流減慢，對健康並無幫助。 滋味香甜的蜂蜜，竟能控血糖抗糖尿病？下一頁營養師解惑了！

酪梨是種獨特的水果，低糖分、高優良脂肪的特性，在營養學上更該被歸類於「脂肪」，也是近年風行的生酮飲食的重要食材。此外，近年醫學研究更發現，酪梨竟然還可能預防改善失智症，日本醫學博士指出，阿茲海默症的元凶之一很可能是毒素，而透過酪梨的強力排毒功效，有可能幫助預防改善失智症！ 阿茲海默元凶：發炎、毒素、病菌，減少吸收、促進排出助解救 日本白澤抗老醫學研究所所長、知名醫學博士白澤卓二表示，近年世界阿茲海默症權威、美國神經學家戴爾?布雷德森（Dale E. Bredesen）博士發表了一項劃時代的療法「ReCODE療法」，受到醫界矚目。白澤卓二也透過這個方法，幫助9成以上求診患者改善了記憶力障礙等問題。 白澤卓二強調，過去阿茲海默症被認為是腦中的「β-澱粉樣蛋白」沉積，使神經細胞受損死亡所導致，因此醫界也針對如何減少β-澱粉樣蛋白積蓄，開發了許多治療方法。但是，戴爾?布雷德森的研究反而指出，β-澱粉樣蛋白在腦中積蓄的原因，竟然是為了保護腦部不受到會引發阿茲海默症的發炎反應、毒素所影響，所產生的防衛反應。 因此白澤卓二認為，在β-澱粉樣蛋白積蓄之前，就應先去除引起β-澱粉樣蛋白沉積的發炎、毒素。發炎與毒素可能和水銀、鎘等重金屬有關，因此建議避免食用體內容易殘留重金屬的鮪魚等大型魚類，以及殘留農藥、受汙染土壤所培育出來的蔬菜。 ※排毒防失智該怎麼吃？ → 2016日本代表料理冠軍出爐，代謝重金屬就它最厲害 → 最棒解毒劑！縱橫全世界，醫生都把它當寶貝 另外，阿茲海默症患者體內被發現黴菌的比例較高，黴菌也可能是造成阿茲海默症的原因之一，因此建議要確實做好除黴工作，或是乾脆直接搬家。 想要避免所有可能造成阿茲海默症的因素相當困難！下一頁告訴你專家透過這些蔬菜的解毒作用來幫助排毒、預防失智症！

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生肖雞的屬相婚配 屬雞的人今年多大瞭（2012年） 屬雞的人今年多大瞭（2012年）屬雞的人表現力強，能註意到事力的細節，成安那個藥房有必利勁，必利勁哪裏買最便宜，有強烈的經濟觀念，必利勁可長期服用嗎，必利勁碎了，必利勁停了之後會好嗎，必利勁過期了有效果嗎，服用必利勁壹療程後，必利勁還有其它藥。屬雞的今年多大瞭？（2012 屬雞的人表現力強，能註意到事力的細節，成安那個藥房有必利勁，必利勁哪裏買最便宜，有強烈的經濟觀念，必利勁可長期服用嗎，必利勁碎了，必利勁停了之後會好嗎，必利勁過期了有效果嗎，服用必利勁壹療程後，必利勁還有其它藥。屬雞的今年多大瞭？（2012年）以下是虛歲的年齡：（屬相是隨著春節更換的，比如某人是2012年出生屬龍的，肯定是2012年春節過後出生。）2005年出生的屬雞的人，今年8歲。1993年出生的屬雞的人，今年20歲。1981年出生的屬雞的人，今年32歲。1969年出生的屬雞的人，今年44歲。1957年出生的屬雞的人，今年56歲。1945年出生的屬雞的人，今年68歲。1933年出生的屬雞的人，今年80歲。1921年出生的屬雞的人，今年92歲。1909年出生的屬雞的人，今年104歲。年齡（虛歲和周歲）的具體計算方式：周歲：在剛出生時為零歲，每到公歷生日（不是生日第二天）時加一歲。虛歲（另一種說法叫毛歲）：剛出生即為一歲，每到春節加一歲。周歲主要應用於小孩讀書報名、醫院問診等正式場合。虛歲是中華民族的一種重要民俗，它主要是以春節（農歷新年）為分界點的，而周歲是以本人的生日為分界點的；具體換算方法是：虛歲換算成周歲：在本人生日到來前，周歲=虛歲-2；在本人生日到來後，周歲=虛歲-1；周歲換算成虛歲：在本人生日到來前，虛歲=周歲+2；在本人生日到來後，虛歲=周歲+1 屬雞的人表現力強，能註意到事力的細節，成安那個藥房有必利勁，必利勁哪裏買最便宜，有強烈的經濟觀念，必利勁可長期服用嗎，必利勁碎了，必利勁停了之後會好嗎，必利勁過期了有效果嗎，服用必利勁壹療程後，必利勁還有其它藥。屬相的婚配一直是很多朋友們都關註的事情，有些人甚至會因為屬相原因而導致最後不能在一起。那麼，屬雞的人和什麼屬相的人最配呢？下面我們就一起來看看吧！生肖雞的屬相婚配一月生的人，具有覺力，男性宜配馬年女性，女性宜配狗年男性。二月生的人，愛好自由，男性宜配鼠年女性，女性宜配龍年男性。三月生的人，具正義感，男性宜配兔年女性，女性宜配龍年男性。四月生的人，開朗悠閑，女性宜配羊年男性，男性宜配蛇年女性。五月生的人，勤勞踏實，女性宜配蛇年男性，男性宜配狗年女性。六月生的人，十分敏感，女性宜配虎年男性，男性宜配兔年女性。七月生的人，性格急躁，女性宜配牛年男性，男性宜配馬年女性。八月生的人，自由放任，女性宜配虎年男性，男性宜配猴年女性。九月生的人，作風大膽，男性宜配中年女性，女性宜配猴年男性。十月生的人，誠實厚道，女性宜配蛇年男性，男性宜配龍年女性。十一月生的人，單純可愛，女性宜配馬年男性，男性宜配龍年女性。十二月生的人，具煽動力，女性宜配豬年男性，男性宜配狗年女性。

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